Всем привет. Данная статья «Когда стоит разводиться с мужем — советы психолога» поможет вам найти ответы на вопросы, которые постоянно крутятся у вас в голове. Здесь вы лицом к лицу столкнетесь со своими страхи, поймете их причину и найдете способы, помогающие их преодолеть.
Прочитав статью до конца — вы узнаете все аргументы «за» и «против» развода, и к концу прочтения уже сможете самостоятельно принять правильное решение о судьбе своего брака. Итак, переходим к теме.
Содержание статьи:
Когда стоит разводиться с мужем — Советы психолога
Главный сигнал, что пора разводиться с мужем — отношения больше не приносят кайф и счастье, а доставляют лишь дискомфорт и стресс. Этого факта уже достаточно, чтобы всерьез задуматься о разводе.
Запомните: Ваш душевный комфорт и спокойствие намного дороже любых выгод, которые дает вам замужество, а выгоды безусловно есть, иначе вы бы давно развелись, но что-то вас сдерживает.
Причин, почему вы хотите развестись, но не делаете этого — множество. Например:
- У нас же дети, они должны расти в полноценной семье
- Мне финансово проще быть с мужем
- Меня обеспечивает муж, если я с ним разведусь, то останусь без денег
- У нас общая жилплощадь, нам некуда расселяться
- Я боюсь остаться одна без мужчины
- Да кому я вообще нужна, лучше уж такой мужик, чем быть одной
- Мне замужем проще, я уже привылка
- Миллион других причин
Если хотя бы одна из вышеперечисленных причин описывает вашу ситуацию, то знайте — вы никогда не будете счастливы, если выстраиваете свою жизнь на созависимости. А если вы держитесь за брак из-за причин, которые я описал выше, то это в чистом виде зависимость, несвобода и токсичные отношения.
Единственная причина, по которой вы должны хотеть быть вместе со своим мужем — это любовь и искреннее желание быть рядом с этим человеком. Ключевое слово здесь «Хотеть», а не «Должна». Если вы кому-то что-то должны, то вы уже действуете не в своих интересах, а чужих.
Все житейские проблемы, которые вы решаете с помощью мужа, возможно решить самостоятельно. Можно самой обеспечить себя жильем и деньгами. Лучше жить в съемной квартире, нежели быть зависимой и терпеть мужика, которого больше не любите, но он вас обеспечивает едой и кровом. Лучше быть одной и кайфовать от свободы, нежели испытывать каждодневный стресс и делать то, чего вам не хочется делать.
А что касается детей, то для них куда важнее душевное спокойствие матери, а не наличие «полноценной семьи», в которой все время происходят скандалы. Детей больше нервирует не развод родителей, а ощущение негатива и напряжение в семье — это губительнее сказывается на их психике. Уж лучше у детей будет счастливая мать, но в разводе, нежели несчастная, но замужем.
Также рекомендую к прочтению: Созависимость в отношениях, как избавиться за 12 шагов (Откроется в новой вкладке)
А что касается страха остаться одной, то здесь вопрос в вашей самооценке. На планете 3,7 млрд. мужчин (На 2016 год) — это гигантское количество. Поэтому, найти себе мужчину — это не такая сложная задача, как многим может показаться. Есть миллион примеров, когда женщины даже в зрелом возрасте (60+) находили себе половинку и выходили замуж, а если вы молодая девушка, то встретить новую любовь для вас совсем не проблема.
Но главная причина, почему люди боятся что-то поменять в своей жизни — это страх. Причем страхи могут быть как разумными и логичными, так и совершенно безумными и нелепыми. Но все мы, так или иначе, боимся отходить от привычного образа жизни, боимся что-то менять «А вдруг станет еще хуже». И этот страх заставляет нас находиться там, где мы не хотим, и быть с человеком, которого мы не любим, но с которым нам привычно.
И да, я не агитирую вас немедленно разводиться и сжигать все мосты. Я всего лишь доношу до вас свою точку зрения. Все решения принимаете только вы, никто не вправе за вас решать.
Также рекомендую к прочтению: Почему женатые мужчины заводят любовниц (Откроется в новой вкладке)
Плохие отношения с мужем — что делать?
Я убежден, что для любого человека самое важное — это жить и действовать в своих интересах, делая себя счастливым. Если ты счастлив, то и люди вокруг тебя будут счастливыми. А если ты страдаешь, то твои близкие также будут страдать. Но в нашем обществе очень модно вешать на человека ярлык «должен». Люди привыкли задвигать свои интересы на задний план и действовать в угоду кому-то или чему-то.
И вокруг вас очень много этого шума со словом «должна». У каждого есть свое «должен», так вот — его нужно скинуть со своих плеч. Очень часто женщины страдают в отношениях, потому что наложили на себя обязательства, которые они не хотят исполнять.
Например, вы можете считать, что должны своему мужу готовить — это ваша обязанность как жены. А у него есть свои мужские обязанности, все честно и справедливо, но так кажется только на первый взгляд. Вы никому ничего не должны, вы вообще можете не делать то, чего не хотите (как минимум в отношениях с мужем).
Не хотите готовить? — Пожалуйста, вы имеете на это полное право, вы никому не обязаны. Не хотите делать еще какие-то обязательства? — Не делайте, наплюйте на них.
Знаете, чем опасна ситуация, когда кто-то из партнеров делает в отношениях не то, что он хочет, а то, что он должен? Это приводит к нервному раздражению, стрессу и вспыльчивости. И вот вы делаете какое-либо обязательство, лишь бы не было конфликта, но у вас начинает накапливаться раздражение. А куда потом вы это раздражение выплескиваете? Правильно, на мужа!
Вы становитесь либо агрессивной по отношению к нему, либо начинаете проявлять холод и безразличие. Ваши отношения становятся натянутыми, вы оба от это страдаете. Поэтому, уж лучше вы не будете готовить (делать то, что вам не нравится), нежели делать это сквозь зубы, лишь бы не было конфликта, а потом ходить раздраженной.
Что делать, если отношения с мужем стали плохими?
Шаг № 1 — Прекратить делать в отношениях то, что вам не нравится.
Если вы сделаете этот шаг, то ваши отношения уже начнут меняться в лучшую сторону. Мужчины не уважают женщин, которые обложили себя со всех сторон обязательствами, и делают то, чего не хотят делать. Не бойтесь сказать «Нет».
Шаг № 2 — Разнообразие
Очень часто в отношениях начинаются проблемы, когда происходит эмоциональное затухание. Человек больше не цепляет так, как раньше. Вы больше не испытываете друг к другу безумных эмоций, и все стало как-то серо и безэмоционально. Но есть способы сделать так, чтобы снова разжечь страсть в ваших отношениях.
Главный принцип, помогающий воскресить эмоции в отношениях — это изменения.
Все то, что мы привыкли делать каждый день — превращается в рутину. А рутина не вызывает эмоций. Эмоции появляются только тогда, когда происходит что-то новое и непривычное.
Например, вы с мужем проводите каждые выходные одинаково: едите в Ашан за покупками или смотрите телевизор — это рутина, эмоций ноль. И чтобы между вами заново разгорелась искра, сделайте следующее: проведите выходные так, как вы не проводили их ранее. Например, устройте совместный ужин на крыше дома или проведите свидание с палатками на берегу реки. Смена обстановки и контекста вашего общения — здорово разжигает чувства.
Тот же принцип касается и интимной жизни. Если обычно вы занимаетесь сексом дома, то смените обстановку, составьте себе список мест, где бы вы хотели заняться сексом, а после приступите к реализации плана. Это также улучшит ваши отношения в паре.
Важно!
Если в данный момент ваш муж ведет себя по отношению к вам просто ужасно (например, бьет, обзывает, терроризирует и т.д.), то ни о каком разнообразии не может быть и речи. Когда мужчина ведет себя по отношению к вам безобразно, то 100% нужно расставаться. Рекомендации, которые я давал выше, будут полезны людям, у которых случилось эмоциональное затухание в отношениях, а не абьюз.
Также рекомендую к прочтению: Абьюзер в отношениях — кто это и как становятся его жертвами? (Откроется в новой вкладке)
Шаг №3 — Делайте что-то вместе
Когда люди делают что-то вместе или идут к общей цели, то это сильно их сближает. Вы можете придумать занятие или род деятельности, которым будете заниматься вдвоем. Например, вы можете отправиться в тур-поход, где у вас будет совместная цель.
Или вы можете начать играть со своим мужем в одной команде против своих друзей, например, в биллиард. Командная работа всегда объединяет.
Выберете себе совместное дело по душе, которое нравится вам двоим. Тогда вы не только станете ближе друг для друга, но и получите классные эмоции от процесса игры или нового занятия.
Важно!
Не нужно заставлять мужчину что-либо делать, если он этого не хочет. Данные рекомендации будут работать только в том случае, если вы оба будете хотеть что-то поменять в своих отношениях.
Так стоит ли разводиться с мужем? Аргументы «За» и «Против»
Однозначного ответа на этот вопрос нет, каждый случай индивидуален. Но я убежден, что если вопрос о разводе крутится у вас в голове, то такое желание небеспочвенно. Когда женщина счастлива в отношениях, то она не думает о разводе, а вы думаете. Значит вас что-то не устраивает в муже.
И здесь нужно честно себе ответить на несколько вопросов:
- Готова ли я смириться с тем, что сейчас происходит в моих отношениях?
- Готова ли я терпеть недостатки своего мужа?
- Готова ли я находиться в этих отношениях еще 5, 10, 15 лет?
Если ответ: «Да, я готова терпеть недостатки своего мужа, готова находиться в отношениях с ним еще 5-15 лет», то вам разводиться не нужно, вас и так все устраивает.
Но если вы твердо ответили на вопросы выше «Нет», то развод однозначно имеет смысл, потому что в этом браке вы несчастны. А жизнь очень быстро проходит, не успеете оглянуться, как придет старость. И что вы будете вспоминать на старости лет? Как прожили жизнь с человеком, которого не хотели видеть рядом? Только из-за того, что идиотский страх лишал вас возможности сделать правильный выбор.
Правильный ответ знаете только вы, никто не поймет ваше внутреннее состояние лучше, чем вы сами. Ответьте себе честно на вопрос: «Хочу ли я развестись?», если ваша душа твердо отвечает «Да, я хочу развод», то сделайте это.
Не бойтесь сделать шаг в сторону перемен, если вы по-настоящему этого хотите. И да, не нужно никого слушать, очень много людей могут вам говорить, как вам лучше и правильнее сделать — шлите этих людей лесом. Только вам лучше знать как поступить, и как прожить свою жизнь.
Слушайте только себя и свое сердце!
Заключение
Уверен, что статья «Когда стоит разводиться с мужем — советы психолога» была для вас полезной. Если к концу прочтения статьи вы уже приняли решение, то я очень рад, что смог вам в этом помочь. В заключении хочу сказать следующее: какое бы решение вы ни приняли — оно будет правильным! Потому что только вы знаете, какое решение будет наилучшим для вас.
А на этом у меня все. Если вам понравилась статья — поделитесь ей с друзьями в соц. сетях. Если у вас остались какие-либо вопросы — напишите их в комментариях, я обязательно отвечу.