Как избавиться от ревности? 100% метод

Блог Вадима Калантарова

Как избавиться от ревности

Как избавиться от ревности? Практические рекомендации

Нет времени читать? Сохраните статью к себе и прочитайте позже!


Привет. В этой статье мы разберем тему «Как избавиться от ревности?». Ты узнаешь истинную причину появления ревности. А также я поделюсь практическими рекомендациями, которые помогут победить это чувство. Итак, поехали.

Ревность в отношениях. Природа ревности.

ревность в отношениях природа ревности

Ревность можно разделить на две компоненты:

1)Физическая
2)Психологическая

И начнем мы с физической ревности. Сейчас ты узнаешь первопричины этого чувства.

Физическая ревность.

Ревность — это чувство, которое появилось у нас эволюционно, с целью сохранения и выживания потомства.

Нужно понимать, что мужская и женская ревность сильно отличаются. Мужчины и женщины на бессознательном уровне боятся совершенно разных вещей. Давай разбираться.

Для начала отмотаем время на миллионы лет назад. Когда мы жили еще в пещерах. А таких слов как презервативы, контрацепция, тесты ДНК не было и в помине.

Мужская ревность.

Как избавиться от ревности мужская ревность

Мужчина боится сам факт секса его женщины с другим. Потому что в этом случае он попадает под риск воспитывать чужое потомство. Человеческая психика и бессознательное не знает о существовании презервативов и тестов на ДНК. Для бессознательного секс = дети.

Если женщина изменяет мужчине, то он может принять чужих детей за своих. Начнет в них вкладываться, воспитывать, отдавать свои ресурсы. А его гены так и не продолжат своего существования. Именно поэтому эволюционно у мужчины выработалось чувство ревности, чтобы он тщательно охранял свою даму и не допустил возможность ее секса с другим.

Разумеется, что мужчина это не осознает логически, он не знает первопричину своего чувства. Он просто ревнует, его накрывает, логика уходит на второй план, а на первый выходят эмоции. Если ревность выходит из-под контроля, то ситуация в отношениях может доходить до маразма. Мужчина может начать маниакально контролировать каждый шаг своей женщины. При этом страдая сам, так и мучая женщину рядом.

Вывод: первопричина мужской физической ревности — страх выращивать чужое потомство. Мужчина боится самого факта секса своей женщины с другим.

Окей, с мужчинами разобрались, а что там с женщинами?

Также рекомендую к прочтению: Каких женщин любят мужчины? Беспощадная истина (Откроется в новой вкладке)

Женская ревность.

Как избавиться от ревности женская ревность

А вот мотивация женской ревности сильно отличается от мужской. Женщине не так страшен сам факт секса ее мужчины с другой. Куда страшнее, если он начнет испытывать чувства на стороне и у него возникнет эмоциональная привязка к новой женщине. Но почему так происходит?

Дело в том, что женщина попадает под следующий риск: если ее мужчина влюбится в другую, то он может начать отдавать свои ресурсы туда, на сторону. А ей и ее ребенку может не хватить ресурсов и они умрут.

Не забывай, что мы эволюционировали миллионы лет назад, наше бессознательное формировалось в те периоды. Тогда не было продуктовых магазинов, онлайн-заработка, изобилия ресурсов. Каждый боролся за свой кусок мяса потом и кровью.

И если женщина живет с мужчиной, то они занимаются сексом = у них есть потомство. Если ее мужик ходит налево, он может влюбиться, зачать потомство на стороне, а первой женщине с ребенком тупо может не хватить еды и других ресурсов. Они могут умереть. Поэтому девушки испытывают больше эмоциональную ревность, они боятся, что мужчина начнет испытывать чувства к другой.

Вывод: именно этим и отличается мужская ревность от женской. Мужчину больше страшит ситуация, что его женщина с кем-то переспит. А она боится, что он подсядет на другую, а от нее отдалится.

Также рекомендую к прочтению мою книгу: «Как влюбить в себя мужчину?» (Откроется в новой вкладке)

Особенности физической ревности.

Физическая ревность формировалась у нас на протяжении миллионов лет эволюции. А это значит, что это чувство мы будем испытывать всегда, если будут возникать провоцирующие факторы. Ты никогда не сможешь избавиться от физической ревности. Это как страх — он вшит в тебя на бессознательном уровне, ты всегда будешь его чувствовать, когда будет возникать опасная ситуация.

Но мы можем научиться контролировать это чувство, чтобы не оно управляло нами, а мы управляли им. Поэтому, когда ты испытываешь физическую ревность, ощущаешь ее в своем теле, то тебе не нужно бороться с этим чувством. Просто прими его, позволь этому ощущению быть, не беги от него.

Лучше сублимируй эту бешеную энергию в продуктивное дело: займись спортом, начни усиленно работать, ударься в творчество. Задача выплеснуть этот поток сумасшедшей энергии в продуктивное русло.

Это один из способов как бороться с физической ревностью. Используй это состояние как топливо, которое расходуется тебе во благо, а не во вред. Не нужно использовать эту энергии для разрушений, вместо этого созидай.

Психологическая ревность.

Психологическая ревность

А теперь давай разберемся с психологической компонентой данного вопроса. Корни психологической ревности лежат в неуверенности в себе. Это тот самый момент, когда у тебя в голове начинают крутиться навязчивые мысли:

«А что если меня разлюбят?»
«А что если другой человек лучше меня?»
«А что если меня бросят?»
«А что если я буду одиноким?»
«А где я найду человека лучше? Такого я больше не встречу.»

Выше ты видишь список навязчивых мыслей, которые могут всплывать в голове из-за неуверенности в себе. Именно такая ревность и способна разрушить психику и отношения. Когда помимо чувства ревности ты гложешь себя мыслями о том, что произойдет что-то ужасное.

Чем это опасно? А тем, что человек начинает ассоциировать себя и свою самооценку с тем, как к нему относится партнер.

  • Он меня любит и ценит = моя самооценка на высоте.
  • Он меня бросил/изменил/ушел/отдалился = я говно, самооценка на дне. Со мной что-то не так.

Получается ситуация, что твое ощущение собственной офигенности и ценности зависит не от тебя, а от другого человека (пусть даже любимого). И к чему это приведет? Как минимум к эмоциональной зависимости и эмоциональным качелям в отношениях.

Если партнер будет понимать, что твоя самооценка напрямую зависит от него, то это отличный инструмент для манипуляций тобой. И каким бы хорошим человек не был — он будет бессознательно этим пользоваться.

Как избавиться от ревности?

Как избавиться от ревности 100%

Сейчас я поделюсь с тобой одним практическим инструментом, который поможет уменьшить градус психологической ревности.

Любому человеку, как мужчине, так и женщине, невероятно важно получать подтверждение собственной офигенности от противоположного пола. Именно это внимание со стороны противоположного пола и дает тебе энергию, повышает самооценку, ты начинаешь чувствовать себя круто. Когда ты понимаешь, что нравишься привлекательным людям — это тебя окрыляет.

Идеально, когда твоя самооценка идет изнутри и не зависит от мнения окружающих, когда тебе не требуется подтверждение извне. Но для начала, когда у тебя не сформирована внутренняя самооценка — тебе нужно ее поднимать с помощью внешнего мира.

Тебе нужно создать такие условия в своей жизни, чтобы тебя окружали привлекательные люди противоположного пола, которым ты будешь нравиться. Тогда ты почувствуешь себя совершенно иначе, большая часть навязчивых мыслей просто уйдет.

Это жизненно необходимо любому человеку на любом этапе отношений.

Как избавиться от ревности психология

Как привлекать внимание людей в свою жизнь? Если сидеть дома, то никак. Тебе нужно начать жить более активной жизнью, знакомиться с разными людьми, посещать интересные мероприятия, общаться, выходить в свет именно туда, где тебе интересно и кайфово.

К активному лайфстайлу нужно добавить навык знакомств и тогда вуаля, в твою сторону будет направлено много энергии и внимания. А психологическая ревность не будет так сильно на тебя влиять. Потому что ты будешь знать, что даже если твой партнер от тебя уйдет, то ты не будешь пребывать в одиночестве. Ведь у тебя есть клевые люди, которые как минимум не хуже и ты им нравишься. А это уже совершенно по-другому ощущается.

Как приобрести навык знакомств? Навык приобретается не по щелчку пальца или после прочитанной статьи на сайте. Этому нужно учиться и я могу тебе в этом помочь. Хочешь научиться знакомиться и привлекать людей противоположного пола? Обратись ко мне за консультацией или закажи наставничество, я тебя научу!

Написать мне можно на почту, либо в Telegram.
Моя почта: Kalantarovvadim@admin
Мой Telegram: https://t.me/Kalantarovvv

Выводы: итак, психологическая ревность вызвана неуверенностью в себе. Когда ты испытываешь страх, что твой партнер может тебя бросить, разлюбить, найти кого-то лучше или отдалиться. Тогда в голове запускаются навязчивые мысли, которые способны разрушить отношения. Чтобы избавиться от данного типа ревности — нужно прокачать свою самооценку.

Один из способов как это сделать — получать внимание и энергию от привлекательных людей противоположного пола. В реальности способов гораздо больше, но в рамках статьи я поделился лишь одним инструментом.

Заключение

Итак, я уверен, что статья «Как избавиться от ревности» была для тебя полезной. Теперь ты знаешь природу этого чувства и в твоем арсенале есть пару инструментов, которые помогут контролировать ревность. Если ты хочешь узнать больше информации о психологии отношений, то рекомендую тебе прочитать мою книгу. Там я делюсь практической информацией, которая изменит твою личную жизнь на 360 градусов.

Ссылка на книгу: https://vadimkalantarov.ru/jelektronnaja-kniga-kak-vljubit-v-sebja-muzhchinu/

Если вам понравилась статья — поделитесь ей с друзьями в соц. сетях. Если остались какие-либо вопросы — пишите их в комментариях. Пока)


Пролистать наверх